Ateliers, Formations, Stages 2025-2026
Retrouvez une respiration et une voix pleines et entières. Développez vos capacités d’expression, votre présence, et le plaisir d’utiliser et jouer avec votre voix. Gabrielle Rivault propose des séances individuelles, ateliers de Souffle-voix en petit groupe toute l’année, des stages de Souffle-voix et improvisation vocale, et des formats sur-mesure.
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Accompagnement
6 Clés pour dépasser enfin son trac
Coeur qui s’emballe, difficulté à respirer, voix qui tremble… Avoir le trac est un enfer. Voici 6 clés pour le dépasser.
3 EXERCICES POUR Mieux respirer… et chauffer sa voix
3 exercices simples avant une prise de parole, pour mieux respirer et réduire le stress, tout en chauffant sa voix.
Développer son souffle, sa voix, et ses capacités d'expression
- Ateliers de souffle-voix « Free my voice » jusqu’en juin 2025, reprise le 2 octobre 2025 (Paris)
- Stages « Breathe & sing » souffle-voix et improvisation vocale (saison 2025-26) (Paris)
- Formation « Développer sa voix d’orateur·rice » avec Pitch361 – 16-17 octobre 2025 (Paris)
- Stages, workshops et conférences sur-mesure pour entreprises, artistes, associations…
- Ateliers Haha avec Olivia Moore (à venir)
Les bénéfices d'un travail sur la respiration et la voix sont nombreux
- Mieux respirer et utiliser sa voix
- Mieux gérer son stress / trac
- Affirmer sa voix / son leadership
- Développer ses capacités vocales (parlées et chantée),
- Accroitre sa créativité,
- Développer sa spontanéité et son naturel
- S’offrir un moment de plaisir (découvrir et jouer avec sa voix et avec les autres suscite beaucoup de joie)
Ateliers Souffle-voix "Free my voice" (Paris)
Libérer sa respiration et sa voix, et découvrir combien celle-ci peut être belle et puissante.
Ces ateliers permettent de découvrir et développer la puissance de sa voix. Ils offrent l’expérience profonde et unique d’être un « corps qui chante« .
Cela peut libérer des émotions, et permettre de réaliser tout son potentiel d’expression. Pratiquer le souffle-voix apporte un réel bien-être.
Il peut être nécessaire de commencer / compléter avec des séances individuelles de Coordination respiratoire MDH, afin de retrouver tout son potentiel respiratoire et donc de profiter pleinement de l’expérience en atelier de souffle-voix.
Pratiquer le souffle-voix : les bénéfices
- développer son souffle
- développer la puissance de sa voix parlée et chantée
- développer ses aigus et ses graves
- développer l’ancrage corporel et vocal
- réduire son trac
- développer son leadership
En pratique
- Ouvert à tous.tes
- Groupe de 4 personnes maximum
- 2 mardis / mois, 18-20h (75001)
Pratiquer en groupe permet de bénéficier du soutien des autres et d'une dynamique vertueuse : ce que chacun expérimente bénéficie à tous·es.
Durant ce stage, libérez votre souffle et votre voix.
Dans un cadre ludique et bienveillant, vous découvrez et libérez les potentiels de votre respiration et de votre voix.
Pratiquer 2 jours de suite vous offre une expérience approfondie et durable.
Ce stage s’adresse à toutes et tous (pas de niveau requis), et en particulier à celles/ceux qui veulent
- mieux chanter (développer ses graves / aigus, longueur de note, puissance sans fatigue…),
- s’exprimer avec assertivité,
- se faire entendre,
- renforcer leur confiance,
- trouver leur voix,
- mieux respirer,
- vaincre le trac.
Pour libérer les potentiels, nous explorons les sons, non pas dans une recherche esthétique mais plutôt authentique. Nous écoutons, jouons et développons nos capacités d'expression corporelles, grâce à un geste respiratoire et vocal sain.
- Relâchement des tensions
- Libération du souffle
- Exploration individuelle de la voix (temps de pratique individuel samedi et dimanche)
- Exploration des potentiels de la voix en groupe (jeux d’improvisation)
Ainsi, vous bénéficiez chaque jour d’un temps de pratique individuel du souffle-voix, et recevez des conseils personnalisés. Les temps collectifs amplifient vos progrès. Les jeux d’improvisation vocale développent votre écoute, votre capacité à vous faire entendre et à prendre votre place. Vous vous exercez à harmoniser, imiter, compléter, divaguer… et goutez au plaisir de créer en live ensemble.
Quand j'ai découvert l'improvisation vocale, j'ai senti combien prendre ma place autorisait les autres à prendre la leur, en ouvrant des espaces de création collective merveilleux.
Formation "Développer sa voix d'orateur·rice" avec Pitch361
Découvrez comment votre voix peut devenir votre meilleur atout pour convaincre, vaincre le trac, et faire que votre audience ait du plaisir à vous écouter.
Cette formation est pour vous si
- Vous prenez souvent la parole et aimeriez être encore plus impactant·e ?
- Vous avez peur de perdre votre voix ?
- Votre voix est monocorde ?
- On vous dit souvent qu’on ne vous entend pas ?
- Vous parlez trop vite ?
- Votre voix fatigue ?
- Vous vous sentez en apnée ?
- Vous avez le trac, et vous ne savez pas comment changer cela ?
Elle se déroule sur 2 jours en petit groupe avec 6 personnes maximum. Il est possible de l’organiser en intra ou en inter-entreprise.
Au programme
- Anatomie de la respiration et de la voix
- Pratiques pour libérer la respiration
- Pratique individuelle du souffle-voix
- Apprentissage de la prosodie (musique du langage)
- Exercices de mise en jeu de la prosodie
- Mise en situation dans une prise de parole
- Apprentissage de 2 routines : développer son souffle et chauffer sa voix.
Pitch361 fondé par Frédérique Broquaire, est un centre de coaching en prise de parole en public, spécialisé sur les prises de parole à enjeux.
Sa mission ? « aider les projets à impact positif à faire entendre leur voix« .
Pitch361 est certifié Qaliopi.
Prochaine session : 16-17 oct. 2025
Lieu : Paris
Places : 6
Financement OPCO possible
Organiser cette formation dans votre entreprise
Nous pouvons organiser cette formation pour vos équipes.
Financement OPCO possible
Contactez-nous : g.rivault@tildeparis.com.
Stages, conférences & workshops sur-mesure
- Vous êtes une agence ou une entreprise et vous préparez un événement ?
- Vous êtes manager ou artiste et vous préparez un concert ou un showcase ?
- Vous êtes responsable RH ou manager, et vous souhaitez développer les compétences de vos collaborateurs ?
Gabrielle Rivault, conçoit, selon votre cahier des charges, des coachings, conférences, ou workshops sur-mesure avec un peu de théorie et de la pratique :
- Prise de parole, aspect verbal et non-verbal
- Respiration
- Développement de la voix
- Créativité et expression de soi
- Gestion du trac et plaisir d’intervenir
- Cohésion d’équipe et plaisir de créer ensemble
Témoignages
Jessica G.
J’ai effectué le stage sur 2 jours qui fut une révélation. Gabrielle anime parfaitement, entretient cette belle énergie collective et est à l’écoute de chacun. Elle nous permet de nous libérer pour atteindre des configurations en souffle et en voix qui dépassent ce que l’on pensait possible. Les exercices sont très simples et intuitifs, accessibles à tous. Après ce stage, j’ai senti que je pouvais désormais compter sur une voix stable, que j’étais désormais naturellement « dans ma voix » et en faire une alliée pour les prises de paroles entre autres. J’ai également participé à un atelier depuis, et ce ne sera pas le dernier. A chaque fois, je sens que cela est bénéfique et me fait conscientiser tout le potentiel qu’il y a encore à explorer. Merci Gabrielle et à bientôt.
Sandy H.
Un stage de 2 jours que je n’oublierai pas, Gabrielle est une magicienne, non seulement elle a réussi à débloquer ma voix sur certains points, mais c’était également une expérience riche humainement, beaucoup de joie et de bienveillance, merci pour ce partage ! ☀️
Corentine V.
Un grand merci à Gabrielle pour ce week end de souffle et voix et d’impro vocal. J’ai redécouvert ma voix et j’ai ré-appris à respirer . J’ai gagné quelques notes dans mes aiguës et ma respiration était beaucoup plus fluide, ma voix beaucoup plus clair. Ce stage m’a aussi permis de prendre ma place et de me sentir légitime au sein d’un groupe. Je suis vraiment ravie et je vous l’a recommande que ce soit en stage de groupe ou en session individuel.
